Wie Sie Ihr Rad am besten gegen Diebstahl versichern. Wie Sie Dieben das Leben schwer machen. Und was zu tun ist, wenn das Rad gestohlen wird.
Zum ArtikelTageslicht ist für den persönlichen Biorhythmus sehr wichtig. Es beeinflusst Ihren Körper und Schlaf-Wach-Rhythmus, je nach Tageszeit. Morgens ist das Tageslicht hell und enthält viele Blauanteile, die wach machen und Ihre Aktivität ankurbeln.
Vielleicht kennen Sie diese Tage: Mag es vor allem im Winter im Laufe des Tages in der Wohnung oder im Haus nicht richtig hell werden, fühlen Sie sich müde und antriebslos. Da hilft nur eins: raus an die frische Luft gehen. Das lohnt sich auch bei schlechtem Wetter. Denn ein bedeckter Himmel lässt genügend Tageslicht durch, um Energie zu verleihen.