Allein reisen als Frau: Reiseziele und Tipps

Es ist gar nicht so leicht, eine Reisebegleitung zu finden, die genauso gerne individuelle Reiserouten plant, von ähnlichen Reisezielen träumt und das gleiche Level an Abenteuerlust hat wie Sie. Wenn Sie darauf nicht warten wollen, machen Sie sich am besten allein auf den Weg. 2022 gaben 15 Prozent der weiblichen Befragten im Statista Global Consumer Survey an, in den folgenden zwölf Monaten allein verreisen zu wollen.

In derselben Studie erwiesen sich 33 Prozent der Frauen als Schnäppchen-Füchsinnen, denn für sie sind günstige Preise am Urlaubsort ein wichtiges Kriterium. Doch satte 67 Prozent gaben in der „Solo Female Traveler“-Umfrage an, dass sie sich vor allem sicher fühlen wollen, wenn sie allein unterwegs sind. Sie hat die Lust gepackt, allein die Welt zu entdecken? Diese Länder sind sichere Ziele für alleinreisende Frauen:

Nachdem Sie sich für ein Reiseziel entschieden haben, beginnt die Vorfreude so richtig: Andere Kulturen, außergewöhnliches Essen, Strände, interessante Menschen und Abenteuer warten nun auf Sie. Wenn Sie als Frau allein Urlaub machen, gönnen Sie sich vorher etwas Zeit für die Urlaubsplanung:

• Erstmal testen: Wenn Sie noch nie allein gereist sind, versuchen Sie es mit einem Wochenend-Trip. Denn allein zu reisen, ist auch eine Lektion im Alleinsein. Wie fühlen Sie sich, wenn Sie ohne Begleitung essen gehen? Ist Ihnen wohl, wenn Sie allein zum Hotel laufen? Alles kein Problem? Dann können Sie jetzt ins große Abenteuer starten!
• Reiseziel recherchieren: Informieren Sie sich im Internet über die Sicherheitslage des Reiseziels. Im Internet finden Sie meist auch Hinweise zu Regionen und Stadtteilen, die Sie eher meiden sollten. Auch sollten Sie sich mit den kulturellen Gepflogenheiten, etwa Kleidungsvorschriften und Verhaltensweisen, vertraut machen.
• Reise­versicherung abschließen: Damit Sie sich im Notfall keine Sorgen machen müssen, soll-ten Sie vor Reiseantritt eine Auslandskranken­versicherung abschließen. Diese übernimmt die Kosten, falls Sie im Ausland ärztlich behandelt werden müssen. Die entsprechenden Dokumente sollten Sie mit im Reisegepäck haben. Wenn Ihre Reise etwas kostspieliger ist, ist auch eine Reiserücktritts­versicherung sinnvoll. Dadurch bekommen Sie einen Teil oder die gesamten Reisekosten erstattet, falls etwas Unvorhersehbares Ihren Urlaub vereitelt. 
• An die Gesundheit denken: Nehmen Sie eine kleine Reiseapotheke mit. Auch sollten Sie sich vorab über notwendige und empfohlene Impfungen informieren. Eine Auslandskranken­versicherung gibt Ihnen zudem das sichere Gefühl, im Falle eines Falles gut versorgt zu werden. 
• Unterkünfte planen: Auch die wagemutigste Solo-Reisende ist am Anreisetag womöglich müde – oder steht vor einem ausgebuchten Hotel. Planen Sie deshalb zumindest die ersten Tage. Schauen Sie sich Bewertungen an und setzen Sie auf frauenfreundliche Hotels oder Hostels.
• Leicht und universell packen: Entscheiden Sie sich für leichtes Gepäck, das Sie allein gut tra-gen können. Sollten Sie gerne shoppen, planen Sie beim Packen direkt etwas Freiraum ein, den Sie während der Reise mit Ihren neuen Schätzen füllen können. 
• Sicher bleiben: Packen Sie zur Sicherheit eine Kopie oder eine digitale Version Ihres Ausweises ein, falls das Original abhandenkommt. Zudem sollten Sie Kredit- oder Bezahlkarten bei sich haben und diese an verschiedenen Stellen aufbewahren. Informieren Sie sich vor der Abreise, wie Sie eine gestohlene Kreditkarte schnell sperren lassen können. 

Bald heißt es: Auf in die große Freiheit! Doch Urlaub allein geht als Frau mit einigen Herausforderungen einher. Gute Planung sorgt für mehr Urlaubsvorfreude und Entspannung am Reiseziel. 

Eine Umfrage des Reisemagazins JourneyWoman für Frauen über 50 ergab, dass sich 70 Prozent der befragten Frauen von der Reiseindustrie ignoriert und übersehen fühlt. Sowohl die Werbefotos der Anbieter als auch die Angebote selbst, richten sich eher an Männer, Familien oder junge Frauen. Dabei sind Frauen jenseits der 50 überaus interessiert daran, allein die Welt zu erkunden. Denn sie haben eine Superpower: Sie wissen ganz genau, was sie wollen – und worauf sie keine Lust haben. Das ist die beste Voraussetzung, um beim Solo-Reisen eine gute Zeit zu haben. Kein Wunder, dass das Reisen ohne Begleitung unter Frauen über 50 immer beliebter wird. Mit dieser Checkliste sind Sie auch als lebenserfahrene Reisende bestens vorbereitet: 

• Lassen Sie sich vor der Reise medizinisch durchchecken und nehmen Sie alle nötigen Medikamente mit.
• Informieren Sie sich über die medizinische Versorgung vor Ort.
• Wählen Sie sichere Reiseziele. 
• Packen Sie leicht, um Ihr Gepäck selbst transportieren zu können. 
• Wählen Sie Aktivitäten, die Ihrem Fitnesslevel entsprechen und achten Sie auf regelmäßige Pausen.

Die Kinder sind aus dem Haus und sie wissen genau, was sie wollen: Alleinreisende Frauen über 50 können sich auf Reisen neu entdecken.

Allein zu reisen kann ein großes Abenteuer sein, bei dem Sie die Welt und sich selbst ganz neu kennenlernen. Verlassen Sie sich auf Ihr Bauchgefühl und recherchieren Sie vorher, wie Sie das meiste aus Ihrem Urlaub herausholen. Wenn Sie sich für sichere Reiseländer und die passenden Reise­versicherungen entscheiden, können Sie Ihren Solo-Trip sicher und entspannt genießen.